Ретрит РЕСТАРТ

дзен медитация и йога для успешных людей

Ретрит РЕСТАРТ
16-17 декабря 2022

Быть в Потоке, чувствовать себя полным жизненной энергии, чувствовать радость во всем, что бы ты ни делал
– Что это Мечта или Реальность? …

ДЛЯ ЧЕГО?

Иногда нам необходимо напоминать себе, что забота о себе - это самая важная забота. Если бак вашего автомобиля пуст, то вы никуда не приедете. Выделите время на "заправку" своего бака топливом. Зарядите свою батарейку!

Наши участники - лидеры, предприниматели, топ-менеджеры и другие успешные люди понимают, что их собственное состояние напрямую влияет на успех их компании, проекта, команды, да и на личную жизнь.

Что происходит в этом сумасшедшем мире?

Какие испытания и вызовы ждут
нас впереди?

Где найти стабильный фундамент для
здания своей Жизни?

На что в срочном порядке стоит
обратить внимание?

Как управлять и двигаться вперед своим путем
в нынешних непредсказуемых обстоятельствах?

Каким образом сохранить и упрочить собственную
радость и удовлетворенность жизнью?

Ведущие ретрита

Жанна Елисеева
Ведущая ретрита
С 2004 года практикую медитацию в линии Дзен Мастера Шодо Харада Роши (Согенджи Окаяма, Япония)
Лидер латвийской сангхи европейского сообщества One Drop Zen
Обожаю наводить мосты между людьми, культурами, сообществами
«Будь лучшей версией себя в том, что делаешь сейчас!» - моё мото
Автор и тренер программ личностного роста лидеров и их команд
Executive & Life Coach (Здоровье, Отношения, Стресс и Изменения)
Артур Черников
Ведущий ретрита
Учусь и учу других жить просто и видеть красоту мира во всём
Практикую и преподаю йогу
Коллекционирую мировоззрения различных культур, философий, людей и духовных традиций
Перевожу из мира, который привел Вас сюда, в мир, который приведет Вас туда
Коуч PCC ICF

Ментор, тренер, асессор, командный коуч, фасилитатор групповых изменений

Духовный искатель (и находитель :)

Мастер Дзен
Шодо Харада Роши

"Что действительно важно в практике дзен - это ваш Истинный Ум. Не давайте внешним обстоятельствам воздействовать на вас. Верните фокус внимания на Собственную Жизнь и наполните ее Смыслом"

САМОЕ ВАЖНОЕ О РЕТРИТЕ

Участники

Люди, которые готовы попробовать випассану и дзен медитацию на вкус и, возможно, найти ответы на важные для них вопросы.
Имеющие опыт медитации и не знакомые с ней.
10 – 16 человек.

Продолжительность – 2 дня (16-17 декабря)

Заезд пятница,16 декабря с 15:00
Окончание суббота, 17 декабря в 13:00
Ночевка, вегетарианские ужин, завтрак и обед включены

Расписание

День 1
16:00 - 18:00 введение
18:00 - 19:00 ужин
19:00 - 22:00 медитация
День 2
06:00 - 08:00 медитация
08:00 - 09:00 йога
09:00 - 10:00 завтрак
10:00 - 12:00 медитация
12:00 - 13:00 завершение

Место

«Lielzemenes» - место силы в Vecumnieki, Латвия

Что нужно взять с собой

Коврик для йоги, подушку для медитации, если у вас есть своя «любимая» 😊 и личные принадлежности.
Остальной необходимый инвентарь для практики будет на месте.

Ты не можешь отпустить то, чего не чувствуешь.
Вместо того, чтобы думать об этом, попробуй в это вчувствоваться.
Бонни Бэйнбридж Коэн